Blog - Complete Me
Menu

Pigmentpletter, sådan forebygger og behandler du dem

Pigmentpletter og pigmentforandringer, regner din alder ligesom årringe i en træstamme. De afslører hvor mange somre du er. De viser sig der, hvor huden har været mest udsat for sol. Ældre mennesker har flest på hænderne, hvor huden har været mest bar og udsat, og hvor der fx har været solskoldninger. Pigmentpletter opstår, når solens […]

Solskoldning og rødme - førstehjælp

Solskoldning og hummerød hud? Solens stråler giver usynlige skader dybt nede i hudens cellelag og forårsager skader på DNA’et. Nogle gange ses og mærkes de først når det er for sent. Huden er blevet brændt, ikke kun på overfladen, men nede i de dybere cellelag. Har du først fået en solskoldning, skal du holde dig […]

Makeup, ren hudpleje i farver

Makeup er for mange af os et uundværligt skønhedsfilter i hverdagen. Vi vil alle gerne ligne vores bedste udgave af os selv. Vi vil ikke se for maskerede ud, og vi vil hellere end gerne se naturlige friske og sunde ud, også med makeup på. Hvad så når vi vågner op om morgenen til et […]

Makeup 

Probiotik og de gode bakterier

Probiotik er det store buzzword. Ordet stammer fra græsk og betyder ”for livet”. Du kender måske udtrykket PRObiotik i forbindelse med kosttilskud og fermenteret kost, som fremmer tarmenes sundhed og fordøjelse. Fælles for disse gavnlige mikroorganismer og bakterier, skaber de balance og samarbejder med vores celler, samt modvirker at andre og skadelige mikroorganismer trænger igennem […]

Selvbruner uden skjolder

Selvbruner eller solbestråling. Vejrudsigten varsler om sol, sommer og korte kjoler, men benene lyser blege og blålige. Eller du skal til fest og kjolen viser bare ben, skuldre og arme. Hvordan får du hurtigt en smuk gylden glød, på bare et par timer? Selvbruner er det hurtigste og sundeste alternativ til gyldenbrun hud uden timevis […]

Sol, sandheder og løgne

Sol og lys healer vores sjæl og nedbryder vores hud. Solens lys og varme påvirker humøret positivt med lykkehormoner. Når solen endelig skinner, skynder vi os ud under dens varmende og velgørende stråler. Rigtig mange danskere ruller ærmer og bukseben op, for at få en solkysset hud. Herhjemme i sommerhalvåret og sydpå i vinterhalvåret. De […]

sol 

Micro Needling - er du med på nålene?

Bare tanken om 540 nåle, der giver huden tusindvis af nåleprik, får sveden frem på mange menneskers pande. Dog er det en yderst effektiv metode, som regenererer huden, og giver en smuk, jævn struktur. Behandlingens effekt er klinisk dokumenteret, og mange klinikker, hudlæger og hospitaler anvender denne metode til kosmetisk forskønnelse. Historien bag denne skønhedstrend […]

LED Therapy, en tilfældig opdagelse hos NASA

LED Therapy virker mod fine linjer, rynker, uens hudtone, store porer og giver huden en strålende glød. “LED” står for Light Emitting Diode, som udsender terapeutiske bølgelængder af (farvet) lys-energi. Lysbehandlingen skal ikke forveksles med laserlys. ”LED Therapy” var oprindeligt udviklet (af NASA!) til at accelerere healing af post-operativ arvæv, ved at sende low-level lys-energi […]

Hårvækst og det som vi ikke snakker højt om

Hårvækst er et af de tabubelagte emner, som vi undgår at tale for meget om. Generende hårvækst, eller mangel på samme,  bekymrer dog mange mennesker. Læs om sygdomstilstande og lidelser, nederst på siden af dette indlæg. Mange kvinder tror, at de har mere uønsket hårvækst end andre kvinder, bare fordi at det ikke er noget […]

Tang og alger gør dig smuk som en havfrue

Er du også en af dem, som svømmer langt udenom tang og vandplanter? Lad være med det, for i stedet for bør du svøbe dig ind i dem! Tang og alger er nemlig en rig kilde til bioaktive elementer. De bruges som superfood, i hudpleje, og der forskes til stadighed i alger for medicinsk og […]